Los alineadores invisibles han revolucionado la ortodoncia. Son discretos, cómodos y eficaces, pero su éxito no depende solo de usarlos 22 horas al día. Una correcta higiene y mantenimiento diario son esenciales para evitar problemas bucales y mantener los alineadores en perfecto estado.
En este artículo te explicamos cómo cuidarlos correctamente, basándonos en recomendaciones de ortodoncistas y evidencia científica.
¿Por qué es tan importante la higiene con alineadores invisibles?
A diferencia de los brackets, los alineadores cubren completamente los dientes durante casi todo el día. Este entorno cerrado y húmedo puede convertirse fácilmente en un lugar ideal para la acumulación de bacterias si no se limpian adecuadamente.
Según estudios recientes, si no se realiza una limpieza diaria, los alineadores pueden acumular placa y restos de comida, aumentando el riesgo de:
- Caries
- Gingivitis
- Mal aliento
- Manchas en los dientes y en el propio alineador
Rutina diaria de limpieza paso a paso
Mantener tus alineadores limpios no requiere mucho tiempo, pero sí constancia. Aquí tienes una rutina recomendada:
1. Cepíllalos después de cada comida
Cada vez que te los quites para comer, límpialos antes de volver a ponértelos. Usa un cepillo de cerdas suaves y agua tibia.
❌Evita la pasta dental, ya que puede rayar el material y volverlo opaco.
2. Usa jabón neutro
En lugar de dentífrico, utiliza un jabón neutro sin perfume ni colorantes. Esto eliminará bacterias y restos de alimentos sin dañar el alineador.
3. Enjuágalos bien
Siempre acláralos con agua tibia tras el cepillado.
⚠️Nunca uses agua caliente, ya que puede deformar el material.
4. Haz un remojo diario
Una vez al día, déjalos en remojo con una solución limpiadora específica para alineadores o con una pastilla efervescente para prótesis. Este paso ayuda a eliminar bacterias que el cepillado no alcanza.
Hábitos que debes evitar
Además de la limpieza, hay ciertos hábitos que pueden dañar tus alineadores o comprometer su eficacia:
- No bebas café, vino o té con ellos puestos: Estas bebidas pueden teñir el material transparente.
- Evita fumar con los alineadores: El tabaco los mancha y fomenta el mal aliento.
- No los expongas a temperaturas extremas: El calor o el frío pueden deformarlos y hacer que no se ajusten correctamente.
Conclusión
La higiene diaria de tus alineadores invisibles no es opcional, es una parte clave del tratamiento. Una buena rutina de limpieza:
✔️Protege tu salud bucodental
✔️Mantiene tus alineadores estéticos y funcionales
✔️Asegura que el tratamiento sea eficaz y no se prolongue más de lo necesario
¿Necesitas más información?
Ponte en contacto con nosotros. Nuestro equipo estará encantado de resolver tus dudas o ayudarte con cualquier aspecto del tratamiento:
Clínica Carolina López
Valencia
Teléfono: 961 988 333
WhatsApp: 665 579 988
Alicante
Teléfono: 965 671 526
WhatsApp: 691 582 107
Email: carolina@clinicacarolinalopez.es
Fuente: SEPA.
